今日は私のサプリメントに対する考えを書きたいと思います。

日本でもサプリメントという言葉がだいぶ浸透してきましたが、まだまだサプリメントにいいイメージをもってない方もたくさんいると思います。

スイーツケアＨＰ見てもらってもわかると思いますが、サプリメントは薬ではないので即効性はありません。そのわりに見た目は薬みたいで、味もしないし、余計な添加物入っていそうだし・・・ヾ(｀ε´)ノヾ(｀ε´)ノヾ(｀ε´)ノヾ(｀ε´)ノってところでしょうか？

添加物については今はインターネットや本などから様々な情報が手に入るので調べることができます。

薬飲んでるみたいってことになると見た目もカプセルや錠剤なのでしょうがない部分がありますよね(-"-;A ...アセアセ

私が思うサプリメントは、その名のとおり栄養を補うためのものです。私も食べることは大好きです。おいしいものを食べるとストレス発散になるくらいに！！:

*.;".*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*: ワーイ♪

でも、毎日の食生活を見直してみると時間が不規則だったり、好き嫌いが多かったりと、きちんと栄養摂れていないですよね？その部分を補助する感覚です。栄養不足のままほっておくと、体調をくずしたり、疲れやすくなったり、肌荒れを起したり・・・健康ではない状態になります。

分子栄養学についての本を読んだことがあります。体調不良で病院に行くと「ストレスが原因の体調不良ですが体に異常はありません。」と言われるけど、実は栄養不足が原因の体調不良である場合がよくあるようです。不足している栄養は血液検査データから分かるようで、不足分をサプリメントで補うことによって体調が良くなるというビックリするような内容でした。何度も言うようですがサプリメントに即効性はないのですぐ良くなるわけではないのですが・・・。

でもこれだけサプリメントが出回っていると何がいいのかわからないですよね？そこでスイーツケアではオーダーメイドサプリメントと言って、一人一人の体調を見て何が必要かを分析して提案するというかたちをとっています。

またサプリメントの情報をいろいろ提供できたらいいなーと思っていますので、今後ともよろしくお願いいたします。

よ(^○^)ろ(^○^)し(^ー^)く(^○^)ぺこm(_ _)m