口内炎は「よくなる人」と「めったにならない人」と大きくわかれます。口内炎にいろいろ種類があること知ってましたか？ �．�ビ菌によるもの 糖尿病やエイズなど体の抵抗力が落ちている時にかかりやすく、初期に痛みはありませんが口の中が真っ白くコケのようになったり、白いブツブツができたりします。医師に診てもらい治療を受けて下さい。 �▲Εぅ襯垢砲茲襪發� 子どもの口内炎にはヘルペ・ウイルスによるものが比較的多い傾向があります。大人の大半もこのウイルスを持っており、疲れた時やストレスがたまった時、熱などで抵抗力が落ちた時などに再発します。だいたい１〜２週間で完治しますが、長引くものや、二次感染を起こした場合他の病気が原因の時もあるので医師に診てもらって下さい。また、ウイルス性の場合、直接触れると他の人に感染することもありますので気を付けて下さい。 ��アレルギーによるもの 長引く痛みや腫れはアレルギー性の可能性があります。食べ物、歯磨き粉、歯の治療や矯正に使用する材料に反応することもあります。 �ぅ�ン たばこは口内ガンの直接の原因になります。 他に原因が分からずに繰り返すこともあります。こうした場合は休養が十分にとれてなかったり、胃の調子が悪かったり、風邪を引いたりと免疫力が低下しています。また、ビタミン不足も考えられます。特に不足が考えられるのはビタミンＢ２，Ｂ６です。多く含まれる食材は ビタミンＢ２：豚肉、牛肉、うなぎ、鶏レバー、牛乳、卵 ビタミンＢ６：牛肉、鶏レバー、カツオ、マグロ、鮭、鯖 です。 外的要因はすぐに取り除くことができますが、ストレスや疲れなど内的要因になると難しいですね(;´д｀)ちなみに私はおいしいものを食べるととても幸せな気分になります。 :*.;".*・;・^;・:＼(*^▽^*)/:・;^・;・*.";.*: | 
