あなたは肥満度を何で判断しますか？
もちろん体重は大きな判断基準となりますが、肥満度を測定するために重要
なのは体脂肪率です。
例えば、一見痩せているように見える人でも、実は体脂肪率が高い人もいます。
このようなタイプの方は、標準体重であっても、肥満の方と同じように、心疾患や糖尿病に
かかる可能性が高いのです。体重はみなさんよく計られるみたいですが、体脂肪率は
どうですか？自分の体脂肪率を把握していますか？ 米国の調査によりますと、標準体重の半数以上が見かけに反して体脂肪率が高い
のだそうです。このようなタイプの方の中には、腹部の臓器、特に肝臓などに脂肪が
つきやすい方もいて、腹部脂肪が危険だと言われています。 なので、これからは体重だけではなく、体脂肪率もきちんと計りましょう！
因みに、隠れ肥満の目安は、標準体重であっても、体脂肪率が男性で20％、女性で30％
を超える方です。 隠れ肥満が発覚した方は、すぐに対策を始めましょう！！ スイーツケアではダイエットサプリを４タイプご用意しています。
・とにかく蓄積された脂肪を燃やしたい方へ
脂肪燃焼サポート
http://www.suitescare.com/shoppack/pack1.htm ・脂っこいものが大好きな方へ
脂質ブロックサポート
http://www.suitescare.com/shoppack/pack1_2.htm ・ごはんやパン、甘いものがやめれない方へ
糖質ブロックサポート
http://www.suitescare.com/shoppack/pack1_3.htm ・食べることが人生の楽しみだという方へ
脂・糖ブロックサポート
http://www.suitescare.com/shoppack/pack1_4.htm 是非一度ご利用下さい。
| 
