皆様ご存知かとは思いますが、本日4/1より、特定健診・特定保健指導が始まります。
特定健診・特定保健指導とは、４０歳以上の方を対象に行われる指導で、以下のメタボリックシンドロームのリスクにあてはまる方は、そのリスクの数によって、“動機づけ支援”か“積極的支援”のどちらかの特定保健指導を受けることになります。 では、そのリスクとはどんなものでしょうか？ �‘眤〇號歎身酲�（腹囲とＢＭＩで判定）
Ａ腹囲：男性85ｃｍ以上、女性90ｃｍ以上
Ｂ腹囲：男性85ｃｍ未満、女性90ｃｍ未満かつＢＭＩ：25以上 ��追加リスク（健診結果、質問票によって追加リスクをカウント）
●血糖 ：空腹時血糖100ｍｇ/ｄｌ以上 又は ＨｂＡ1ｃ5.2％以上
※HbA1cは血糖と違い、食事の影響を受けないためいつでも検査ができる。
●脂質 ：中性脂肪150ｍｇ/ｄｌ以上 又は ＨＤＬコレステロール40ｍｇ/ｄｌ未満
●血圧 ：収縮期（最大血圧）130ｍｍＨｇ以上 又は 拡張期（最小血圧）85ｍｍＨｇ以上
●喫煙歴 以上リスクより、“動機づけ支援”か“積極的支援”が決まります。 �‘眤〇號歎身酲�Ａで��追加リスクが１つ
�‘眤〇號歎身酲�Ｂで��追加リスクが１〜２つ
→→“動機づけ支援” �‘眤〇號歎身酲�Ａで��追加リスクが２つ以上
�‘眤〇號歎身酲�Ｂで��追加リスクが３つ以上
→→“積極的支援” 動機づけ支援に比べ、積極的支援の方が指導が指導が長期（３〜６ヶ月）に渡ります。 リスクに当てはまる方、もしくは今の生活を継続すると当てはまる可能性のある方は
早めに対策されることをおすすめいたします。
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