みなさんご存知でしょうか？

爪は皮膚の一部でケラチンというたんぱく質からできています。そして「健康のバロメーター」ともいわれています。

なぜかというと爪はたんぱく質でできているので、体の代謝が悪いと影響がでてきますし、体の末端なので全身に栄養がいきとどいているかがよくわかるのです。

例えば・・・

爪の色で考えられることは

白っぽい・・マニキュアの刺激、貧血など　(￣ー￣;

赤黒い・・・・肝硬変、ホルモン以上など　(;￣ー￣A

赤・・・・・・・・多血症、心筋梗塞など　(￣△￣;)

緑・・・・・・・・緑膿菌などの細菌の感染　(゜∇゜ ;)

黄色・・・・・・水虫、カンジダなど　　|||||／(￣ロ￣;)＼|||||||

です。自分で判断するのは難しいので異常を感じたら皮膚

科へ行きましょう。

また、爪の変形で考えられることは

二枚爪・・３層からできている爪のエナメル層がはがれま　　　す。乾燥や外部の衝撃が原因で、保湿が必要です。

スプーンネイル・・鉄の欠乏が原因で爪がスプーンのように反り返ります。鉄の補給が必要です。　　(*゜ο゜)ゞ

たてジワ・・・老化、ストレス、過労などが原因で、ヤスリで平らにし、研磨剤で表面にツヤをだしたり、ベースコートを塗るのもおすすめです。　　＼(o￣∇￣o)/

巻き爪・・・靴に圧迫されたり、深爪が原因で爪が皮膚に食い込みます。先のとがった靴には注意しましょう。(⌒^⌒)ｂ　

みなさんの爪は健康ですか？チェックしてみて下さい！♪└|∵|┐♪└|∵|┘♪┌|∵|┘♪