男前豆腐、波乗りジョニーはもう食しましたか？

☆ъ(*゜ー^)＞ パチンッ♪

そういえば今年の夏、母親が何回か波乗りジョニーを買ってきていました。
どちらも豆腐なんですがネーミングがおもしろくて注目浴びてましたよね。

キラキラ☆c(゜ー゜*)c☆キラキラ ☆_(*゜∇゜)ノ~☆キラキラリン

みなさんも試して見て下さい。

今回は大豆の話です。

スイーツケアのオーダーメイドサプリメント申し込みのアンケートにも項目がありますけど、
大豆・大豆製品ちゃんと摂ってますか？

特に女性にはおすすめです。

何がそんなにいいのか？？

その１．良質なたんぱく質を含む畑のお肉
良質なたんぱく質は必須アミノ酸をバランス良く含むということで、
コレステロールの低下、中性脂肪の低下、ダイエット効果があるといわれています。

その２．イソフラボンで女性らしく
大豆イソフラボンは女性ホルモンに似たはたらきをもち、女性らしい体をつくり、
お肌の保湿力を補います。さらには生理痛や生理不順、更年期障害をゆるやかにする
はたらきや乳がんを抑えるはたらきがあると言われています。

その３．サポニンで生活習慣病対策
大豆サポニンは血管にこびりついた脂肪やコレステロールを低下するはたらきがあると
言われ、肥満や動脈硬化を予防するのにおすすめです。

その４．レシチンで脳細胞を活発に
大豆レシチンは頭の回転をはやくするはたらきがあり、仕事や勉強の能率をあげたり痴呆症にも良い
と言われています。

どうですか？魅力的でしょ？

健康にも美容にもいい栄養素がたくさん含まれています。

ちなみにさっきの男前豆腐、波乗りジョニーですが、
友達の旦那様が豆腐嫌いで、麻婆豆腐なら豆腐の味が隠せるのでかろうじて食べれる
ようなんですけど、それを克服するために男前豆腐だったかな〜？どちらかを買ったんです。
すると豆腐嫌いだった旦那様が「これなら食べれるー！！」と言って感激していたようです。
でも、その豆腐を食べてみるとなんともクリーミーな豆腐だったらしく、豆腐好きの人から
言わせると疑問を感じる味で、旦那様は気に入ったけど結局自分が食べれないので
それっきり買ってないと言ってました。
私は食べてないんですけど豆腐好きなのできっと疑問を感じることでしょう。
クリーミーな豆腐っていうのもなんとなく想像がつく(￣_￣|||)

豆腐、納豆、きなこ、味噌など積極的にとりましょう！！

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