今アメリカに住んでる友達がいるんですけど、行ってまだ１ヶ月くらいかな？お肌がボロボロになったとなげいていました。食事が欧米化したため吹き出物がスゴイらしいのです。せっかくサプリメント先進国であるアメリカにいるのだから！！と思ってサプリメントをすすめておきました。多分今頃買いに走っていることでしょう。

栄養って大切だとしみじみ思います。

でもお肌へのストレスは食事だけではありません。最近季節の変わり目でお肌が乾燥したりゴワゴワしたりしてませんか？

今日はお肌がカサカサ、ゴワゴワしてお悩みの方に朗報☆最近の研究でココアのフラボノイドに紫外線からお肌を守り、さらに老化を防ぐはたらきがあることがわかりました。この研究はある期間ココアのフラボノイド摂取して変化をみるというものです。６週間後には紫外線に強いお肌になっていたことがわかり、さらに６週間後にはお肌がキメ細かく張りがでてみずみずしくなったと報告されています。

これから冬にかけてホットココアでもいかがですか？

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